Posted on

Bra att veta om du vill bli elektriker 

Är du ungdom och funderar på att utbilda dig till elektriker, finns det säkert många frågor du funderar över. Som t ex utbildning, om finns det jobb med mera. Här nedan kommer förhoppningsvis svar på dina frågor, i alla fall tillräckligt många för att du sedan vet om det är rätt utbildning för dig. Som elektriker kan du arbeta inom flera olika områden, exempelvis dra ledningar på kontor, köpcentrum eller i nya bostäder. Denna yrkesroll kallas antingen för installationselektriker eller elinstallatör. För dig som tycker om ett arbete som är varierande, rörligt, och inte är höjdrädd eftersom du ibland måste klättra på höga stolpar, kan elektriker passa perfekt. Ibland får du som elektriker även montera elcentraler, därför är det viktigt att du är en noggrann person. Du kan även jobba med felsökning, reparationer av elektriska anläggningar eller med ombyggnader, och då är din titel serviceelektriker. Du jobbar både för privatpersoner och företag som Göteborg Elektriker.  read more

Posted on

Olika typer av träning i grupp 

Att träna tillsammans med andra kan vara både roligt och motiverade. Dessutom finns det en stor variation av pass som du kan välja bland, både på gymmet och hemma. Man brukar säga att den bästa träningen är den som blir av med Din PT och för många är det den som kan göras tillsammans med andra. Nedan kommer information om olika typer av träning som oftast görs i grupp. 

 

Konditionsträning i grupp 

Spinning: 

Spinning är form av träning som oftast utförs i grupp. Deltagarna sitter på motionscyklar och en ledare guidar alla genom passet till peppande musik. Passen kan ha olika längd och fokus, som distans eller intervaller. Som deltagare får du en utveckla din kondition utan att behöva planera eller tänka på något.  read more

Posted on

Tips för optimering av sökmotorer (SEO) 

SEO-optimering är en uppsättning  tekniker för att förbättra de naturliga eller organiska resultaten (inte betalda) för en viss webbplats eller blogg i resultaten från Google och andra sökmotorer. På detta sätt ökas såväl kvantitet som kvalitet på webbplatsen trafik genom effektivare sökmotorresultat. 

Per definition är SEO-skrivning en skrivteknik optimerad för sökmotorer. Det genererade innehållet placeras fördelaktigt jämfört med andra resultat i SERP, det vill säga resultatsidan som visas efter en sökning i en sökmotors sökfält.  read more

Posted on

Sex saker du alltid ska fråga din takläggare!

Dags för renovering av ditt tak? Vad roligt! Men för att se till att renoveringen av taket både är prisvärd och håller hög kvalitet, finns det några saker du alltid bör fråga din takläggare

– Har ni referenser?

Innan du börjar planera renoveringen tillsammans med din takläggare bör du alltid fråga om referenser. Har takläggaren arbetat med liknande tak innan? Om ja, se till att få information om deras senaste arbete, både bilder på det färdiga resultatet och vad priset landade på. read more

Posted on

Fyra tjänster som hjälper dig driva trafik

Om ni satsar på att lyckas med SEO för er webbsida kommer ni behöva ta hjälp av olika verktyg, system och tjänster. Google har mycket att erbjuda men det finns också andra företag och system som kan ge er stöd. Här är tjänster eller system som ni kan ha nytta av för att lyckas med SEO.

Wincher

Det här är ett ganska enkelt system som mäter sökranking och tar fram sökord åt er. Genom att lägga in en hemsida i Wincher kommer du dels få förslag på sökord som hemsidan borde ranka på och sen även se vilken position din webbsida har hos Google på de orden. read more

Posted on

Finess i din takmålning

Då du ska utföra en takmålning inomhus och vill att det ska se ut som ett proffs jobb så kan du här följa våra råd. Att bara börja måla kan vara ett stort misstag och du får göra en massa extra arbete för att få det snyggt. Att läsa sig till lite kunskap innan kommer att spara dig tid, pengar och huvudbry.

Olika storlek på rollern
Om du i din takmålning bara fokuserar på att använda den stora rollern så kan resultatet bli kladdigt och fult. Det är för att när du är på de ställena där taket möter väggen så är det väldigt svårt att få en fin övergång. Då kan det väldigt bra om du köper dig en kvalitéts roller i en lite mindre storlek att rolla med på dessa sidor. Hemligheten sitter nämligen i detaljerna när man ska utföra en takmålning och att använda sådana här små enkla trix kan få det att bli mycket snyggare och se ut som att du verkligen har anlitat en firma till att göra jobbet. read more

Posted on

Förbättra parkettens utseende

Parkett är ett snyggt golv som kan användas i de flesta rum (inte våtrum). Det är både slitstarkt och tidslöst. Men med tiden blir det slitet. Det kan uppstå små sprickor, fläckar osv. Behöver det betyda att man måste byta parketten? Nej inte nödvändigtvis.

Bucklor och tryckmärken

Om det uppstått små bucklor eller andra tryckmärken i parketten kan detta åtgärdas genom att lite fukt tillsätts till den del som har bucklan/märket. Genom att blötlägga området sväller parketten vilket gör att problemet kan försvinna. Om man vill förstärka effekten kan en fuktig trasa användas som läggs på området varpå den värms upp med ett strykjärn. read more

Posted on

Smidig sjösättning med båtkärra

Om du äger en båt så kommer en bra båtkärra vara din bästa vän vid sjösättning och även vid upptagning. Det finns oändligt många kärror att välja på där ute och det kan kännas som en omöjlighet att välja rätt. Här kommer lite tips för dig som planerar att skaffa en båtkärra. Eftersom du vill att upptagning och sjösättning av båten ska gå smärtfritt så bör du köpa en båtkärra av bra kvalitet som håller måttet. En båtkärra ska också vara säker att köra med i trafiken. Och hur vet man att den är säker? Jo det vet man om man har följt de föreskrifter som gäller vid vikt och storlek på båten. Båtens vikt och storlek bestämmer vilken sorts båtkärra som ska användas. read more

Posted on

Vad är desinfektion och desinfektionsutrustning?

Orden desinfektion och desinfektionsutrustning är två ord som dom flesta förknippar med vård och sjukhus. Det är inte helt fel att tänka så – det finns kanske inga andra ställen som använder så mycket desinfektionsutrustning som just ett sjukhus gör. Dom kan dock även användas på andra platser men för att förstå fullt ut kan du läsa mer om vad desinfektion är för något här.

Mer om desinfektion

Desinfektion är ett ord eller begrepp som började användas 1847 då en förlossningsläkare vid namn Ignaz Semmelweiss gjorde kopplingen att dålig handhygien kan sprida sjukdomar. I just det här fallet handlade det om barnsängsfeber. Denna upptäckt med att det krävs god handhygien och diskdesinfektor när man arbetar inom vården var alltså inte lika självklar då som det är idag och det tog lång tid att införa denna enkla åtgärd som standard inom sjukvården. read more

Posted on

Endoskop och vad de används till

Det man kanske tänker på allra oftast när man hör ordet endoskop är inte så trevliga undersökningar hos läkaren. Men ett endoskop kan faktiskt användas till så mycket mera och det är absolut inte bara läkare som använder dem. Men vad är ett endoskop och vad kan det användas till?

Vad är ett endoskop?

Ett endoskop är en liten kamera som fästs i en lång, mjuk och böjlig slang av plast eller gummi. I änden av slangen sitter en kontroll som gör att man kan styra kameran och i många fall kan man också spola vatten samt föra ner olika verktyg genom endoskopet. Vattnet kan behövas om man behöver spola rent för att se bättre och med verktygen kan det tas prover, man kan flytta på saker eller så kan man rent av bränna bort till exempel polyper i tarmen. read more

Posted on

Bli ditt attraktivaste jag

Vad som uppfattas som attraktivt har varierat ganska rejält genom tiderna, och reser du runt jorden idag kommer du möta många olika skönhetsideal. Det beror ofta på den egna kulturens traditioner och hur folk ser ut i olika länder men också saker som ekonomi och politik. I ett land där befolkningen är fattig blir ofta fyllighet ett ideal, och där människor har en uppskattning för gymnastik och sport tenderar idealen bli mer kopplade till vältränade kroppar. Så har det alltid varit, och tittar du tillbaka på de senaste femtio åren kommer du se hur stora variationer det funnit på människors utseenden bara i Sverige under varje decennium. read more

Posted on

Tillbehör till båttrailer

Att köpa rätt tillbehör är lika viktigt som att köpa rätt typ av trailer. Det gäller därför att tänka till och ta reda på vilka tillbehör som är kompatibla med just din båttrailer. Skulle det bli fel är det ju ingen katastrof, det mesta går att byta, men visst vore det skönare att slippa åka fram och tillbaka och istället få det rätt från början?

Nedan listar vi en rad praktiska och smarta tillbehör som är både användbara och i vissa fall mer eller mindre nödvändiga.

Rullar och vaggor

Det finns både höj-, sänk- och flyttbara kölrullar samt flyttbara sidostödsrullar. Köper du dessutom en vagga underlättar du vid på- och avlastning av båten och minimerar samtidigt belastningen på båtens skrov. read more

Posted on

Varför ska man skriva en framtidsfullmakt?

Framtidsfullmakt är något som kommer upp då och då. Det kan vara lite förvirrande när det kommer till vad det innebär och varför man ska skriva en. Framför allt om man är lite yngre. Framtidsfullmakt är ett relativt nytt begrepp då det infördes år 2017 men många har insett fördelarna. Kort förklarat är en framtidsfullmakt ett alternativ till god man eller en förvaltare. Skillnaden är att du kan välja vem du vill som ska ansvara för dina personliga intressen om du blir sjuk. Det kan också vara om du råkar ut för en olycka eller av någon annan anledning inte kan fatta egna beslut. read more

Posted on

Tandblekning hos tandläkaren

Gula och missfärgade tänder kan få vem som helst att känna sig obekväm och osäker i sociala sammanhang. Även om man inte tror att tändernas utseende har så stor betydelse så är det faktiskt munnen som många tittar på när de pratar med varandra. Missfärgade tänder kan få hela din look att falla och ibland spelar det ingen roll hur ordentlig munhygien du faktiskt har. För att få bukt med jobbiga fläckar kan tandblekning vara ett bra alternativ.

Det finns flera sätt att gå tillväga för att bleka tänderna, men vill du vara säker på att få ett bra resultat och göra en säker tandblekning är det en tandläkare som du ska vända dig till. Många använder sig av tandblekningskit som är framtagna för hemmabruk och visst kan dessa fungera. Dock är det inte helt ovanligt att man inte får det resultat som man faktiskt vill ha och att man känner att man bara “kastat pengarna i sjön”. Hos en tandläkare kan du vara garanterad att få ett bra resultat. read more

Posted on

Mer om arvsrätt och andra juridiska aspekter

När en närstående dör uppstår det många praktiska och juridiska aspekter att ta tag i. Det bästa du kan göra för att arbetet ska ske så smidigt och smärtfritt så möjligt är att ta hjälp av en begravningsbyrå. De är experter på den här typen av juridiska och praktiska frågor och kan hjälpa till med dem och ta hand om hela begravningsceremonin bland mycket annat. Nedan kan du läsa lite mer om hur arvsrätten regleras och fungerar i Sverige samt andra juridiska aspekter att ta hänsyn till. read more

Posted on

Så anmäler du en rörmokare / elektriker till elsäkerhetsverket

När en elektriker utför ett jobb ligger ansvaret att denna person har rätt kompetens på det elinstallationsföretag som anlitats. Företaget ska ha auktorisation från Elsäkerhetsverket och följa vissa riktlinjer. Om de som utför elinstallationer inte har denna auktorisation eller utför undermåliga arbeten kan man som konsument anmäla företaget. Elsäkerhetsverket kan därmed dra in auktorisationen vilket gör att företaget inte längre kan utföra installationer. Att göra dessa jobb utan auktorisation är olagligt vilket därmed är en polisiär sak att utreda. read more

Posted on

Anlita en inredningsarkitekt för köket

Köket är husets hjärta, en plats för hela familjen att umgås och trivas på. Ska man genomföra en köksrenovering och inte riktigt vet hur man vill ha det och inte har några kunskaper på området kan man om man vill ta hjälp av en inredningsarkitekt. Det är viktigt att rummets alla delar smälter samman på ett snyggt och naturligt sätt och det kan vara svår att få till en helhetskänsla på egen hand.

Praktiskt och utseendemässigt

En köksrenovering kan ibland innebära stora ombyggnationer och då kan det vara rent av nödvändigt att anlita någon som kan rita upp det nya köket utifrån mått och önskemål om utformning. En bra arkitekt kan dessutom förvandla dina tankar till verklighet och hjälpa till att utforma spännande lösningar som man förmodligen inte skulle ha tänkt på själv.
Dom kan också utifrån husets övriga utseende hjälpa till att ta fram en stil som behåller den röda tråden, oavsett om man har ett modernt eller mer gammaldags boende. read more

Posted on

Välj rätt belysning till köket

Vid en köksrenovering är det många som glömmer bort att planera och fundera över belysningen men är det är en väldigt viktig del att se över. Det räcker inte med en lampa i ett kök utan det är viktigt att ha en ordentlig arbetsbelysning samtidigt som det är trevligt med en dovare stämningsbelysning till exempel när man har middagsgäster på besök.

Satsa på flera ljuskällor

Redan i ett tidigt skede när man planerar en köksrenovering är det smart att börja fundera över belysningen så att man kan passa på att dra om elen om det är nödvändigt. Fundera över vilken slags takbelysning som kommer passa bäst i det nya köket, och lägg sedan till en bra arbetsbelysning. Se även till att det finns eluttag kring fönstren så att möjligheten finns att ha lamor även där om man önskar. Tänk på att ljuset ska kunna anpassas efter många olika tillfällen så flera olika ljuskällor är att föredra för att det dels ska vara funktionellt och för att man dels ska kunna anpassa ljuset efter önskemål.
planerad köksrenovering i stockholm read more

Posted on

Hjälp du kan behöva av en rörläggare

Det är nog många hus- och lägenhetsägare som går runt och drömmer om att renovera köket och det är något som både förhöjer stämningen i bostaden och något som kan vara taktiskt att göra för att höja värdet inför en kommande försäljning i framtiden. Det finns massor av saker som man faktiskt kan göra själv, och det finns hur många små tips man kan göra om man bara är ute efter en liten förändring. Men är det dags för den stora köksrenoveringen då ska man också tänka igenom projektet och se över vad man själv kan göra och vad man ska anlita proffs som kan hjälpa till att utföra vissa arbetsuppgifter. Framförallt handlar det ju om att allt ska bli rätt så att man inte börjar utföra massor av arbetsuppgifter som man inte har rätt kunskap för. Här är hantverkarna du inte klarar dig utan när det är dags för köksrenovering: read more

Posted on

Renovera i lantlig stil

En gammaldags stil, eller lantlig stil som det ofta kallas inom inredning, är ganska vanligt. Inte minst i torp, gamla villor eller just på landet. Men stilen har även tagit sig in i storstäderna och det går att hitta folk som gjort köksrenovering mitt inne i centrala Stockholm med denna stil.

Det är snyggt, hemtrevligt och kan vara ganska billigt med en köksrenovering i lantlig stil i jämförelse mot någon mer modern stil. Men det kan även bli dyrare. Allt beror på vad som köps in. I och med att inredningstrenden blivit stor finns många butiker som säljer nya produkter men med en äldre look. Vintage har minst sagt blivit inne vilket även pressar upp priserna. read more